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Más de 40 formas de preparar lentejas

Las lentejas no deberían faltar cada semana en tu mesa pero, ¿por qué prepararlas siempre igual? Aquí hemos recopilado más de 40 formas de cocinarlas, incluyendo ensaladas y hamburguesas. ¿Con cuál te quedas?

Ensalada de lentejas

Autor: Mycook

Lentejas con chorizo al estilo de la abuela

Autor: Mycook

Lentejas suaves

Autor: Mcarmep

Hamburguesas de lentejas

Autor: Tiramisú de limón - BelénRu

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Legumbres y verduras, una pareja perfecta

Las legumbres y su importancia para tener un óptimo estado de salud

La dieta mediterránea es tan saludable como aconsejable para cualquier persona y las legumbres son uno de sus pilares y un alimento tan eficiente como adecuado para consumir a lo largo de toda la vida. ¿Quieres saber cómo afectan a tu salud cuando las degustas?

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El papel de las verduras en nuestra alimentación

Origen de muchas batallas en nuestra infancia, las verduras asoman afortunadamente ahora con frecuencia a nuestras mesas. ¿Pero qué cantidades son las recomendables para nuestra alimentación? ¿Conoces sus propiedades y beneficios? Aquí te damos algunas claves.